jueves, 14 de febrero de 2013

Yoga o una copita


Para conservarse en forma...
nada como el yoga... yo por eso ya estoy en clases, realmente me gusta y no falto a ninguna sección........
Pero si no puedes...
y se te antoja una copita...
quizá obtengas el mismo resultado.
!!!RECIENTES INVESTIGACIONES DE PRESTIGIADAS INSTITUCIONES DEL MUNDO, COMO TKT, MODELO, SAUZA, CUERVO, BACARDÌ, BUCHANAN, ETC. CONFIRMAN QUE EMBORRACHARSE TE DA LOS MISMOS BENEFICIOS QUE PRACTICAR YOGA!!!!....

SAVASANA
POSICION QUE PRODUCE UNA TOTAL RELAJACION
   



BALASANA
POSICION QUE BRINDA UNA SENSACION DE PAZ Y CALMA.
   



 
SETU BANDHA SARVANGASANA
ESTA POSICION CALMA EL CEREBRO Y AYUDA LAS PIERNAS CANSADAS
   



MARJAYASANA
POSICION QUE ESTIMULA EL AREA DE LA COLUMNA Y LA MEDULA ESPINAL.
   



HALASANA
EXCELENTE PARA EL INSOMNIO Y EL DOLOR DE ESPALDA.
   



DELFIN
EXCELENTE PARA EL AREA DE LOS HOMBROS,EL TORAX,LAS PIERNAS Y LOS BRAZOS
   



SALAMBHASANA
IDEAL PARA ESTIMULAR LA REGION LUMBAR,LAS PIERNAS Y LOS BRAZOS
   



ANANDA BALASANA
ESTA POSICION ES IDEAL PARA DAR MASAJE A EL AREA DE LAS CADERAS
   



MALASANA
ESTA POSICION ES PARA LOS TOBILLOS Y LOS MUSCULOS DE LA ESPALDA
   



        
                                                                                                
NO IMPORTA EN QUE SITUACION DE LA VIDA TE ENCUENTRES

NO IMPORTA QUE TAN LARGO Y ARDUO SEA TU CAMINO

RECUERDA QUE SIEMPRE HAY UNA LUZ AL FINAL DEL TUNEL

    
  
QUE TENGAS UN BUEN DIA Y RECUERDA DAR GRACIAS...



POR QUE LOS GATOS SIEMPRE TIENEN QUE SER TAN DRAMATICOS???

PASASELO A ALGUIEN MAS QUE NECESITE ALEGRARSE UN POQUITO EL DIA.










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